Was ist Nia® ?
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Bestimmungen
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Nia® 5 Stages
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Kontakt LaLeila
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Feedbacks
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Student Handouts
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Nia
Celebration 2009
10 Years Switzerland - 25 Years Worldwide
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Bericht:
Bewusster Leben Febuar 2011 |
„Nia
steht für ‚Neuromuskuläre Integrative Aktion‘. Was heißt, dass durch
umfassende Bewegungen Muskeln, Sinne und Nerven gleichermaßen gestärkt
werden.“ |
Nia: A Cure for Shame
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She'd spent her life loathing her body.
Then she discovered the physical -- and sacred -- power of
Nia dance. By Jan Jarboe Russell
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Fit for Fun August 2008
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Das Glück heisst Nia
Keine 08/15-Fitness: Nia, der neue Mix aus Kampfsport, Tanz
und Entspannung verbessert Koordination und Körpergefühl.
Unsere Redakteurin hat’s für Sie ausprobiert!
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Migros Magazin Juni 2008 mit LaLeila
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Zaubertanz der Lebenslust
Beim Fitnesstraining Nia steht die Körpererfahrung im
Vordergrund. Tempo, Intensität und die Form seiner
Bewegungen bestimmt jeder selbst. "Spass soll es machen!"
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Hotsport
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Nia-Der Tanz zwischen Körper, Geist und Seele
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Nia
Fitness für Körper,
Geist
und Seele
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Entspannung
statt harter Knochenarbeit:
Neue Fitnesstrends setzen auf ganzheitliche Trainingskonzepte,
die Körper, Geist und Seele
fit trimmen sollen.
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TotalFitness.net
Internet Radio,
Friday March 16, 2007!
Es gibt kurze Werbeunterbrechungen,
dann geht es gleich weiter ... Enjoy it
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Fall
in love with exercise and fitness! Listen to Nia Technique Co-Founder
Carlos Rosas on TotalFitness.net Internet Radio, Friday
March 16! Join Carlos Rosas, Nia Technique co-founder,
to learn how to find health and personal expression by
finding your own way to exercise. Discover the principles
of Mindfulness, the Joy of Movement, and keeping your
body comfortable.
*
You can listen to this show and others 24 hours a day 7 days
a week via the archives -- http://www.totalfitness.net/radio_show_past_shows.htm
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St.Galler
- Tagblatt - März 2007
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Nia
– Power und Beweglichkeit
Ohne Schweiss kein Preis? Das war einmal. Aus den USA kommt Nia,
eine Verbindung östlicher und westlicher Bewegungsformen: Die
Konzentration von Tai-Chi, die explosive Kraft von Taekwondo
und die Grazie des Jazz Dance. |
Nissan
Live 1/2003
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Nia
- der neue Fitnesstrend
Fotos: Thomas Müller
Grafik: Büro Sandra Kaiser |
Handelsblatt.com |
Etwa
zehn Erwachsene ziehen Schuhe und Socken aus, beginnen zu
tänzeln. Sie schwingen von einem Bein auf das andere, kreisen
mit den Armen. In der Disco würden die meisten von ihnen
das wohl peinlich finden. Aber hier tragen sie ein seliges
Lächeln im Gesicht. „Stellt euch vor, ihr lauft über
eine Sommerwiese“, sagt Kathrin Grass. Der nächste Song
wird schneller, rhythmischer. „Stellt euch vor, eure Handkante
ist scharf wie ein Messer und ihr möchtet damit die Luft
wie mit einem Schwert durchschneiden.“ Hände sausen durch
die Luft, Beine fliegen in die Höhe. Jede Übung verbindet
Vorturnerin Grass mit einem Bild, das die Phantasie der
Schüler anregen soll. |
Migros
Magazin
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«Habe
ich den Kopf mal voll, bringt mich Nia wieder ins Gleichgewicht.»
Sinnlich und kraftvoll Mal Tanz, mal Turbo:
Nia verbindet körperliche Ertüchtigung
mit Sinnenfreuden. |
Radio
Bericht - HR 1 - Hessen (D) |
Nia
ist die Abkürzung für "Neuromuskuläre Integrative Aktion" - Nia
soll Muskeln und Nerven, Körper und Geist in Einklang bringen.
Wer will, darf einfach auch mal losschreien, wie beim Kampfsport.
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Fitness
Tribune |
Nia
| eine Martial Art-Technik nicht nur für Tänzer
Interview mit Debbie (DR) und Carlos Rosas (CR)
im Gymnata Damen-Fitnessstudio in Kloten bei Zürich |
Berliner
Morgenpost |
Fitness
für Körper und Seele
Neue Trends setzen auf Entspannung statt Drill |
Personal
Fitness (AT) |
NIA
- zwischen Körper, Geist & Seele Östliche und westliche
Tanzformen, Kampfkünste und ganzheitliche Körpertherapien
und Entspannungs-techniken in einem Bewegungskonzept und
einer Lebensphilosophie vereint. |
Hamburger
Turnerbund - Seite 17 |
Der
Weg des Körpers "Die Nia-Technique",
eines der führenden Körper-Geist-Seele Fitness
& Wellness Programme der Welt hat 20jährigen Geburtstag. |
Fitness
Com -
The Global Fitness Community |
NIA
- Sanfte Fitness für Körper und Geist
Es verbindet Bewegungen, Theorien
und Philosophien östlicher und westlicher Kulturen:
die Stille und Konzentration von Tai Chi, Feldenkrais
und Alexander-technik, die Dynamik des Yoga, die explosive
Kraft traditioneller Kampfsportarten wie Aikido und Taekwon-Do
und die Grazie und Spontaneität des modernen Tanzes. |
Brigitte
|
N
i a - Schuhe aus und los! Bei Nia kann man sich so richtig
austoben und neue Tanzschritte ausprobieren. |
We
Care Life (AT) |
NIA
ist ein Fitness- und Wellness-Konzept, das auf Ganzheitlichkeit
abzielt. |
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